Rebrova
ГОТОВЫЕ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК
Alexandra
ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДОМА
Даже в домашних условиях можно сделать себе хорошее, эстетичное тело, ну а я тебе в этом с удовольствием помогу!
ВЫБИРАЙ
Это уже написанные тренировочные планы разные по сложности. Выбери свой уровень. Внутри тебя ждёт недельный тренировочный сплит на 3,4 или 5 тренировок в неделю (в зависимости от уровня сложности)
План написан в форме таблице с развёрнутыми текстовыми пояснениями. Видео не предусмотренно.
После покупки готового плана обратной связи НЕТ.
План написан в форме таблице с развёрнутыми текстовыми пояснениями. Видео не предусмотренно.
После покупки готового плана обратной связи НЕТ.
ГОТОВЫЕ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК
ВЫБИРАЙ
ВЫБИРАЙ
ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ БЕЗ ИНВЕНТАРЯ
690 руб
ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ БЕЗ ИНВЕНТАРЯ, УСЛОЖНЕННЫЙ УРОВЕНЬ
690 руб
ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ С ФИТНЕС ЛЕНТАМИ
690 руб
ПОСЛЕ ОПЛАТЫ, СУММА БЕЗВОЗВРАТНАЯ
ЖЕСТЬ. СУПЕРСЕТЫ
990 руб
- Четыре тренировочных дня в неделю.
- Очень объемная тренировочная программа построенная по принципу суперсетов.
- Подойдёт если вы уже давно ходите в тренажерный зал.
- Очень объемная тренировочная программа построенная по принципу суперсетов.
- Подойдёт если вы уже давно ходите в тренажерный зал.
С АКЦЕНТОМ НА ЯГОДИЦЫ
990 руб
- Четыре тренировочных дня в неделю.
- В тренировках есть упражнения на все мышечные группы, но особый акцент смещён на ягодицы, так же используется особая методика наработки пропорций.
- Подойдёт тем у кого уже есть опыт в зале
- В тренировках есть упражнения на все мышечные группы, но особый акцент смещён на ягодицы, так же используется особая методика наработки пропорций.
- Подойдёт тем у кого уже есть опыт в зале
ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ С ФИТНЕС ЛЕНТАМИ И ГАНТЕЛЯМИ
690 руб
СУПЕР - ЖЕСТЬ
990 руб
- Пять тренировочных дней в неделю. - Сложная для выполнения программа, подойдёт только опытным пользователям.
- Тренировочный объем равномерно разделен на верх и низ тела, с учетом построения красивых, женских пропорций.
- Подойдет для тех у кого хорошо развита выносливость.
- Тренировочный объем равномерно разделен на верх и низ тела, с учетом построения красивых, женских пропорций.
- Подойдет для тех у кого хорошо развита выносливость.
- Подходит для начинающих, а так же для тех у кого был большой перерыв в занятиях.
- В программе простые функциональные упражнения, которые помогут похудеть и подготовить тело к дальнейшим более сложным тренировкам .
- В программе простые функциональные упражнения, которые помогут похудеть и подготовить тело к дальнейшим более сложным тренировкам .
- Более интенсивные тренировки. В этой программе есть упражнения с прыжковой техникой, что противопоказанно людям с больными коленями.
- Эти тренировки подойдут тем кто уже занимается дома и ему нужен более сложный план, повышают выносливость, помогают похудеть.
- Эти тренировки подойдут тем кто уже занимается дома и ему нужен более сложный план, повышают выносливость, помогают похудеть.
- Тренировочный план где все упражнения написаны с использованием фитнес лент0
- С помощью этого плана можно детально проработать мышцы и подтянуть фигуру.
- С помощью этого плана можно детально проработать мышцы и подтянуть фигуру.
- Идеальный план для замены тренировок в зале.
- Поможет прогрессировать тебе по форме и накачать ягодицы. Для тренировок лучше использовать сборные гантели в которых ты сама сможешь регулировать вес как для нагрузки на ноги (более тяжелый) так и для нагрузки на руки ( более легкий).
- Поможет прогрессировать тебе по форме и накачать ягодицы. Для тренировок лучше использовать сборные гантели в которых ты сама сможешь регулировать вес как для нагрузки на ноги (более тяжелый) так и для нагрузки на руки ( более легкий).
REBROVASS.RU 2020 - 2021©
ИП РЕБРОВА АЛЕКСАНДРА АНДРЕЕВНА
ОГРНИП 321774600563434
ОГРНИП 321774600563434