ФИТНЕС ПРОЕКТ
Хочу ФОРМУ!
Получи за 8 недель тело, в котором ты почувствуешь себя сексуальной, сильной и уверенной. И это станет твоей ежедневной нормой.
СТАРТ
Ты пробовала уже худеть, но вес всегда возвращается обратно
Ты не можешь одевать любимые вещи — прячешься в оверсайз
Твоё тело тебе не нравится в зеркале — хочется упругости и стройности
Ты устала постоянно начинать с понедельника
Тебе нужна поддержка и чёткая система — не очередной марафон
Это для тебя, если...
Что ты получишь
за 8 недель:
Минус 5–8 кг
— и это останется навсегда, не до конца лета
01
Влезешь в одежду
которую давно не надевала
02
Тело станет упругим и подтянутым
рельеф который видно
03
Целлюлит уйдёт визуально
комплексный подход
04
Уверенность и кайф от своего тела
— перед зеркалом и на пляже
05
Будешь питаться без запретов и срывов
это твоя новая норма
06
Научишься управлять своей фигурой
легко и с удовольствием
07
Получишь полную базу знаний
по фитнесу, тренировкам, питанию и психологии
08
8 НЕДЕЛЬ, КОТОРЫЕ ИЗМЕНЯТ НЕ ТОЛЬКО ТЕЛО, НО И ТЕБЯ
тренировки
ФОРМАТ 1 — ЗАЛ
Фулбади (новичкам)
Средний уровень — 3 раза в неделю
Профи — 4 раза в неделю
План сила (продвинутый)
НАПРАВЛЕНИЯ - Сушка или Набор
Сушка — похудение и рельеф
Набор — рост мышц и форма
Техника выполнения упражнений
ФОРМАТ 2 — ДОМ с гантелями
Единая программа
Минимум инвентаря
Полноценная нагрузка
Гибкий график
6 модулей знаний
обучение
Челенджи
между участниками
  • Публичные победы
    Топ-3 результата недели. Борьба среди групп и кураторов
  • Мини-задания
    Мини-задания за которые вам начисляются баллы и в конце курса вы получаете призы
  • Таблицы твоего прогресса
    Куратор будет вети таблицу твоего прогресса, тренировки, замеры, вес, попадание в КБЖУ
Выбери тариф и действуй
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ
30 000 ₽
24 990 ₽
купить
Купить в рассрочку
Не получается?
Написать в тех. поддержку
Всего 12 495₽ в месяц
Всё что в групповом тарифе
Личный кабинет — таблица прогресса
Эфир с Сашей — разбор недели и результатов (еженедельно)
Личный тренер и чат с ним
Саша в чате с тобой
Личные отчёты по технике и питанию
Контроль и поддержка от куратора (ежедневно)
Индивидуальная коррекция КБЖУ в течение курса
Доступ к материалам курса 5 месяцев (3 месяца дополнительно)
Рекомендуем
ГРУППОВОЙ
20 000 ₽
14 990 ₽
купить
Купить в рассрочку
Не получается?
Написать в тех. поддержку
Всего 7 495₽ в месяц
Программа тренировок (зал / дом)
Индивидуальный расчёт КБЖУ от куратора
Меню питания + сборник рецептов
Общий чат с куратором
Общий чат курса
Эфиры с Сашей 2 раза в неделю
Доп. задания и призы
Групповые отчёты по питанию и технике
Все модули и уроки
Доступ к материалам курса 3 месяца
(1 месяц дополнительно)
Не упускай свой шанс!
ОБО мне
11 лет в фитнесе
9 лет профессионально тренирую
Чемпионка Арнольд Классик
Чемпионка Москвы
Наставница Чемпионок фитнес бикини
Со мной похудело более 1000 девушек
Основательница домашнего марафона "Большие Изменения"
Основательница проекта "FORMA" для зала
На своем примере показываю, как быть стройной 365 дней в году

Хочу ФОРМУ!
Результаты прошлых потоков
Результаты
прошлых потоков
Частые вопросы
ОГРН 321774600563434
ИНН 772612565974

Политика конфиденциальности
Договор оферты